痩せねば

風めちゃ強いけど雨上がって虹が出てた

そんな私は筋トレで腹筋が痛い。

コロナ太りいい加減やばいと思って筋トレを始めた

なかなか減らないけどとりあえず腹筋してる

言っても食事量はそんなに増えてなくて、本当に運動不足だけだとは思うからぼちぼち落ちてくるとは思うのですが。

最近は卵かけご飯生活です。夜は納豆をかけた豆腐だけ。

TKG、ラー油を入れて食べるのが最近美味しくて好きです。

めかぶとかも食べます。もずくも好きです。

ネバネバなのがいいんですよね。

なんとか痩せないとな